co jest

Jak jest kurz i pleśń to pamiętajcie, że w czasie treningu pobieracie dużo więcej tlenu niż normalnie. Przez to pochłoniecie dużo więcej roztoczy i zarodników pleśni, co może się objawiać alergią lub problemami z górnymi drogami oddechowymi.

Faftaq dokładnie jest tak jak mówisz. Co do Alri również boje się od nich coś ruszać, ale to moje prywatne zdanie.

spalacz po prawdzie nie potrzebny popatrz chociazby na b-f co robi Balduran fatu coraz mniej, waga ucieka, jest coraz silniejszy a obwody procz brucha ledwo troche mniejsze wegle out i da sie zrobic

Okej, dzięki wielkie, teraz bede wiedział. Ale dzisiaj akurat jest ten dzien i bcaa wzialem przed i po aerobach a o godzinie 16 mam siatkówkę i co teraz? :D

masz 14 lat wiec jakaś taka dieta nie jest ci potrzebna tylko zdrowo sie odżywiaj 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html co do treningu to na poczatek domator Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

A co w tej diecie jest az tak strasznego? prosiłbym o podpowiedz

W zasadzie wszystko. Tu nie ma co zmieniać. 1500kcal to BMR dla kobiety. Polecam poczytać czym jest BMR.

Dzieki Danone, pozdrawiam !!! "życie to jest to, co nam się zdarza, kiedy mamy inne plany"

Dzieki Son, pozdrawiam. "życie to jest to, co nam się zdarza, kiedy mamy inne plany"

cze Son ! Do konca tygodnia beda te nowosci z hi-teca, interesuje mnie nowy mass gain. pozdrawiam. "życie to jest to, co nam się zdarza, kiedy mamy inne plany"

A po co misiom z AT superskuteczny system walki wręcz? I tak zasadniczym narzędziem dla nich jest broń palna,a gołe ręce to tylko uzupełnienie. Podchodziłbym wogóle ostrożnie do zagadnioenia skuteczności "wojskowych" styli w niewojskowych sytuacjach.

[...] formie, moze nastapic sytuacja, w ktorej organizm przestanie trawic wieksze ilosci bialka, bo nauczy sie, ze dostaje aminokwasy egzogenne w formie juz gotowej. to samo jest z mlekiem, kilka lat niepicia napojow mlecznych powoduje zanik enzymow trawiennych skadniki odzywcze z mleka, przez co staje sie dla organizmu ciezkostrawne, szkodliwe

połaczenie takie, czasami sie zdarza, że może byc napewno dość nieprzyjemne w skutkach, myslę, że połaczenie venoma z duzymi ilościami alkoholu napewno stanowiłoby zagrożenie, jakie trudno powiedzieć do końca- a to ze względu na pewne niewiadome co do składu tego środka. scorch także nie jest dobrym połączeniem z alko i te 8 zredukuj do 4-ech

Deke masz brac co 7 dni ... czyli 200 mg a mete to wal w dawce 20 mg dziennie czyli 4 tabletki Bialko jest konieczne 3 razy dziennie a nawet 4 Mozesz po treningu jeszcze jakiegos gainera dodac ale to nie koniecznie (wszystko zalezy od kasy)

"na tym forum to raczej sie niczego nie mozna dowiedziec jest tu niby wszystko ale jak cos sie chce to nie idzie znalez" komu zależy ten znajdzie (wyszukiwarka), a to że ini użytkownicy ci nie chcą pomóc to dlatego że oni za ciebie nic nie zrobią, zrób coś sam to ci doradzą i powiedzą co masz źle. Tylko weź się za to

dokladnie jak Dariusz i dodam od siebie ze winko IP rzeczywiscie i faktycznie dziala fajnie wiec w srodku jest to co powinno byc

potwierdzam u mnie w miescie jest wylew tego ip i bd i jestem zaskoczony ale ludzie sobie chwala dziwne bo tanie to jak barszcz a klepie co wcale nie znaczy ze mi przeszkadz.

Odpowiedz brzmi tak :) mozna kupic sensowny rower do jazdy na codzien .Jesli mają to byc dojazdy do pracy,jakies weekendowe lekkie wycieczki to radze zastanowic sie nad kupnem roweru trekkingowego. Podrzucam propozycje rowerów w okolicach 1000 zł. Cięzko cos znalezc w takich rozmiarach jakich potrzebujesz ale damy rade ; moje propozycje Górskie [...]

stoperan - jedno jest pewne to co masz ni w hvj ni w pipke pasuje do siebie generalnie masz raz ze wszystkiego za mało dwa to sie nadaje tylko do dłuższego rozbudowanego cyklu

[...] czy jak to sie zwie wykroil pieknie cycuszki na swiezutko takie wieksze niz moja dlon i takie sliczne mi dopakowal wiec wiem ze swieze a nie gowno, no i cale mieso jest halal wiec ponownie wiadomo ze wyzszy standard niz fabryczne gowno zasuszone ktore jeszcze na tasmie bez glowy ruszalo sie przez pol godziny bo cale SFD razem wziete nie [...]